Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
3,88 г | 3,51 г | 21,41 г | 128 ккал |
Овсяная каша с клюквой на молоке – это сытный и вкусный завтрак для всей семьи. Каша из овсянки получается нежной, очень ароматной и аппетитной. Готовится блюдо к завтраку очень просто и достаточно быстро. Если хотите сделать завтрак более диетическим, замените сахар на мед или другой подсластитель, а молоко – на воду.
Из расчета на 1 порцию
Сперва нужно налить молоко в кастрюлю и вскипятить. Добавить соль и сахар.
Всыпать овсяные хлопья длительной варки. Готовить кашу на медленном огне около двадцати минут или согласно инструкции на упаковке злака.
Всыпать в готовую кашу сушеную клюкву или другие сухофрукты.
Сдобрить кашу маслом.