Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
5,74 г | 6,19 г | 24,27 г | 174 ккал |
Сытный и вкусный плов действительно можно приготовить за тридцать минут, если использовать рукав для выпечки! Плов в рукаве получается невероятно наваристым, ароматным и рассыпчатым. Блюдо пикантное и понравится тем, кто ценит свое время. Нужно лишь смешать все компоненты, отправить в духовку и наслаждаться свободным временем!
Из расчета на 3 порции
Для начала нужно измельчить лук, свинину и морковку.
Добавить пряности, масло и перемешать компоненты.
Промыть басмати.
Всыпать рис, пряности и соль в рукав.
Добавить мясо, овощи, головку чеснока, влить воду. Завязать рукав и отправить в духовку на тридцать минут.