Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
17,30 г | 3,65 г | 4,62 г | 124 ккал |
Курине филе в молоке – это вкусное итальянское блюдо с тонкими нотками базилика и сливочного масла. Этот рецепт курицы очень простой и быстрый. Мясо получается очень нежным и сохраняет свою сочность при жарке.
Из расчета на 2 порции (400 г)
Для начала нужно нарезать филе тонкими слайсами.
Обжарить чеснок и веточку пряной зелени на топленом масле.
Добавить сливочное масло.
Всыпать измельченный базилик, муку, влить молоко. Тушить блюдо до загущения соуса.