Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
12,81 г | 11,49 г | 14,94 г | 214 ккал |
Скумбрия – это королева любого праздничного застолья. Вкусная рыба получается очень нежной, сочной и упругой, с пикантным и ярким ароматом. Готовится малосольная скумбрия достаточно быстро – не более двенадцати часов. Если просолить рыбу дольше, ее вкус будет насыщеннее.
Из расчета на 1 порцию
Сперва нужно филировать рыбу и выложить ее в контейнер.
Добавить рубленую луковицу к филе скумбрии.
Вскипятить все компоненты маринада и охладить его.
Залить рыбу готовым холодным маринадом и оставить на двенадцать часов на столе, а затем отправить на хранение в холод.