Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
10,34 г | 8,61 г | 13,59 г | 171 ккал |
Брускетты с лососем и апельсином сделают любой завтрак сытным, вкусным и полезным. Приготовить такой завтрак проще простого! Это отличная альтернатива привычной яичнице или тостам с сыром. Вместо лосося можно добавить и слабосоленую форель.
Из расчета на 2 порции
Для начала нужно смазать творожным сыром поджаренный хлеб.
Посыпать хлеб сушеным чесноком и перцем. Выложить слайсы огурчика.
Добавить кусочки лосося. Полить лосось соком апельсина и посыпать брускетты цедрой.