Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
10,78 г | 6,63 г | 23,24 г | 193 ккал |
Сочные беляши с курицей – это вполне реально! Чтобы беляши на сковороде получились нежными и сочными, нужно правильно подготовить фарш. Такая выпечка готовится достаточно быстро и станет идеальным дополнением к первым блюдам.
Из расчета на 8 штук
Разделить тесто на восемь частей и сформировать шарики.
Приготовить из лука, грудки, масла и чеснока фарш. Довести начинку до вкуса.
Добавить рубленую зелень.
Раскатать шарики теста, выложить куриный фарш. Защипать края вокруг начинки.
Сформировать беляши и немного раскатать.
Обжарить куриные беляши до золотистости.