Энергетическая ценность на порцию
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
2,82 г |
3,87 г |
4,10 г |
62 ккал |
Томатный пикантный салат с брынзой – это отменная закуска к мясу, шашлыку и стейкам. Салатик готовится невероятно быстро и отлично оттеняет вкус мясных блюд. Также закуску можно подавать вместе с слабосоленым лососем или запеченной белой рыбкой, разнообразными гарнирами.
Список ингредиентов:
Из расчета на 1 порцию (250 г)
- Томаты — 2 шт
- Соль — опционально
- Лимонный сок — ½ ч.л
- Красный лук — 1 шт
- Брынза — 40 г
- Нерафинированное оливковое масло — 1 ч.л
Как приготовить томатный салат с брынзой и красным луком: пошаговый рецепт с фото
- Время приготовления
6 минут
- Активное время
приготовления
5 минут
- Уровень сложности
блюда
Низкий
Шаг 1
Нарезать кубиками спелые томаты.
Шаг 2
Измельчить полукольцами сладкий лук и добавить к томатам.
Шаг 3
Заправить салат пряностями, соком лимона и маслом. Лучше использовать нерафинированное оливковое масло. Добавить кубики брынзы.
Шаг 4
Пикантный томатный салатик готов!
Шаг 5
Для пикантности в готовый салат можно добавить
чили.