Клубнично-грейпфрутовый смузи – рецепт диетического пряного напитка

26 июня 2021

Энергетическая ценность на порцию

Белки Жиры Углеводы Калорийность
0,77 г 0,33 г 7,17 г 37 ккал

Клубнично-грейпфрутовый смузи – это витаминная бомба для питательного завтрака или вкусного перекуса. Напиток очень легкий и освежающий, сжигает калории и поддерживает организм в тонусе. Такой смузи – это заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Список ингредиентов:

Из расчета на 1 порцию

  • Грейпфрут — 1 шт
  • Клубника — 150 г
  • Мед — опционально
  • Имбирь — щепотка
  • Мята — для украшения

Как приготовить клубнично-грейпфрутовый смузи: пошаговый рецепт с фото

  • Время приготовления
    5 минут
  • Активное время
    приготовления
    5 минут
  • Уровень сложности
    блюда
    Низкий
Шаг 1

Для начала нужно пюрировать клубнику погружным блендером.

Шаг 2

Выжать сок из грейпфрута.

Шаг 3

Соединить компоненты напитка. Добавить имбирь и мед.

Шаг 4
Вкусный смузи готов!


Комментарии