Диетическая белковая закуска из зелени и яиц – рецепт витаминного салатика
2 мая 2021
Энергетическая ценность на порцию
| Белки | Жиры | Углеводы | Калорийность |
| 8,92 г | 8,67 г | 1,93 г | 123 ккал |
Белковый салат из зелени и яйца – это прекрасный вариант для сытного и полезного ужина! Салат богат белками, полезными витаминами и микроэлементами. Он диетический и отлично дополнит любой гарнир. Готовить его одно удовольствие!
Список ингредиентов:
Из расчета на 1 порцию
- Вареные яйца — 2 шт
- Сметана — опционально
- Зеленый лук — 1 большой пучок
- Соль — опционально
Как приготовить белковый салат из зелени и яиц: пошаговый рецепт с фото
- Время приготовления
10 минут - Активное время
приготовления
8 минут - Уровень сложности
блюда
Низкий
Шаг 1
Для начала нужно нарубить зеленый лук и высыпать в салатник.
Шаг 2
Нарубить кубиком вареные яйца и всыпать в салатник.
Шаг 3
Заправить готовую закуску сметаной и довести до вкуса.
Шаг 4
Ароматный салатик готов!
Приятного аппетита!
Комментарии
Другие рецепты
Куриные котлеты с цветной капустой – рецепт вкусных котлет на пару
Котлеты из курицы на пару с цветной капустой – это очень полезное и вкусное блюдо. Оно прекрасно подойдёт к ужину, так как содержит минимум калорий и максимум пользы. Котлетки получаются сочными и ароматными, а цветная капуста покорит своей нежностью. Такое блюдо по достоинству оценят все члены семь...
